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磷、黄瓜和西红柿富含蛋白质、养多黄瓜和西红柿镁、养多维生素E、黄瓜和西红柿维生素C、养多维生素B2、黄瓜和西红柿钙、养多且有特殊芳香，黄瓜和西红柿data-v-3d9236d1>

黄瓜的养多营养成分：

黄瓜肉质脆嫩，还含有蛋白质、黄瓜和西红柿铜和碘等多种元素，养多胡萝卜素、黄瓜和西红柿维生素C、养多尼克酸、黄瓜和西红柿锌、黄瓜含水分为百分之九十八，糖类、维生素B1、纤维素。钾、磷、铁等营养成分；

西红柿营养成分：

西红柿富含维生素A、维生素B2以及胡萝卜素和钙、糖类、铁、汁多味甘，生食生津解渴，有机酸、

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